31 Мар

Лучший Pinot Noir из Новой Зеландии к весеннему шашлыку

Лучший Pinot Noir из Новой Зеландии к весеннему шашлыку
Зима уступит весне, наступят теплые дни, захочется солнца, шашлыка или овощей на гриле. Лучшее вино к весне - Pinot Noir. Сегодня я напишу про 3 лучших (на мой взгляд) и недорогих Pinot Noir из Новой Зеландии. Прелесть пития Pinot Noir в том, что свежий весенний воздух пробуждает и раскрывает ягодные запахи этого вина. Они смешиваются с запахом костра и цветущими деревьями и создают весеннею симфонию.
Pinot Noir Cupids Arrow Wild Rock
Pinot Noir Cupids Arrow Wild Rock
Производитель: Craggy Range
Винтаж: 2009-2008
Рейтинги: Robert Parker 86
Сортовой состав: Пино Нуар (100%)

Моя оценка 5 из 5 - очень интересный ягодный аромат с нотками чернослива, вишни и ягод.
Цена в Goodwine: около 200 грн.

Pinot Noir Marlborough Sun
Pinot Noir Marlborough Sun
Производитель: Saint Clair
Винтаж: 2011
Сортовой состав: Пино Нуар (100%)

Не хуже первого, наше самое любимое и Pinot Noir: 5 из 5. Цвет темно-красный с фиолетовыми оттенками. Аромат зрелых темных ягод - черешни и черной смородины. Букет сложный со специями и оттенком ванили. Вкус концентрированный, интенсивный, раскрывающий тона зрелой черешни, черной смородины и ароматной красной сливы. Структура изящна и полна прекрасного дисперсного танина, хорошо сбалансированной кислотности, и оттенков хорошо интегрированного обожженного дуба. Финал совершенен и устойчив, имеющий удивительную длительность.
Цена в Goodwine: около 120 грн.

Pinot Noir Konrad Wines
Pinot Noir Konrad Wines
Производитель: Konrad Wines
Винтаж: 2010
Сортовой состав: Пино Нуар (100%)

Чуть-чуть слабее в аромате и вкусе, чем вышеописанные вина: 4 из 5, но тоже заслуживает внимания. Аромат с нотками чернослива, вишни и сливы.
Цена в Belgusto: около 150 грн.

30 Мар

Куда уехать от зимы из Киева? Остров Isla Gatun

Глядя из окна на снег в конце марта, задал вопрос гуглу: Куда уехать из Киева и нашел интересное предложение.
Остров Гатун (Isla Gatun, La Chorrera, Panama)
Площадь: 0,74 акра (3000 кв.м)
Стоимость: $30000
Пресноводное озеро Гатун - одно из самых больших искусственно созданных озер в мире. В день в нем можно наловить рыбы. На острове живут обезьяны, попугаи, туканы, тапиры. Есть сотовое покрытие и электричество на материке (100 м), септик. До крупнейшего в мире порта Панама-Сити можно добраться за 40 минут.
И нет снега ...

24 Мар

Подготовка к Белоцерковскому марафону (06.10.2013)

Подготовка к Белоцерковскому марафону (06.10.2013)
После прочтения статьи в "Men's health" - "Монолог: зачем и как бежать первый в жизни марафон?" (статья доступна по ссылке) я решил основательно подготовиться и проверить свою выносливость. Основываясь на план подготовки Джеффа Гэлловея (статья доступна по ссылке) был разработан свой план подготовки на 32 недели. Именно через 32 недели в городе Белая Церковь пройдет 10й "Белоцерковский марафон" - 6 октября 2013 г. (ссылка на сайт http://www.bc-marathon.org.ua/). В качестве плана для марафона выбрано время : 3 часа 30 минут.

файл pdf
Рекомендованная литература:

Гилмор, Лидьярд - Бег с Лидьярдом(1,2 mБ)

Вдобавок упражнения на пресс и руки.

Реализация плана подготовки к марафону на 24.03.2013 представлена по ссылке на docs.google.com

21 Мар

Уличный забег на 10 км | Киев Марафон (28.04.2013)

Уличный забег на 10 км
В рамках подготовки к марафону в Белой Церкви (об этом позже) решил принять участие в забеге на 10 километров в Киеве (4-м «Киевский марафон» - детальная информация по ссылке).Оплатил 70 грн и уже получил номер (внизу)
Для желающих присоединиться:
Условия регистрации:
Для регистрации на участие в Киевском марафоне необходимо:
Заполнить регистрационную анкету участника
выбор забега (42, 42-эстафета, 10, 5 км)
заполнить основные данные (отмечены звездочкой)
указать размера футболки
Оплатить стартовый взнос (банковский перевод, оплата кредитной картой)
Получить уведомление о присвоении стартового номера
Распечатать бланк с присвоенным номером, заполнение необходимых полей (обязательно)
Получить стартовый пакет в обмен на распечатанный и заполненный бланк с подписью участника (обязательно).

10 км Уличный забег | Киев

15 Мар

Jamie Oliver — салат с лимонно-сливочной заправкой

После оглушительного проекта "Джейми Оливер. Гастрономическая революция / Jamie's Food Revolution" (2010 год) мы мельком смотрим шоу Джейми Оливера - «Голый повар» (The Naked Chef). Этот великолепный рецепт заправки из серии "Новоселье". Bon Appétit!\