17 Апр

Nova Poshta Kyiv Half Marathon 2016

После 7 км не смог держать темп пейсмейкеров (от англ. pacemaker), также на жаргоне заяц — бегун, лидирующий и задающий темп на средних и длинных беговых дистанциях), чтобы пробежать полумарафон за 1 час 40 минут.
На 9 километре подумал, что пора сходить с дистанции.
На 13 километре почувствовал, что бегу в приятном для себя темпе.
На 15 километре понял, что добегу.
На 18 - чертов подъем на Парковый мост с Трухановского острова.
Спуск
19 км - катарсис.
Последние 3 километра были лучшими за все время моего бега на длинные дистанции.
Итог: 1:47:22.9

Nova Poshta Kyiv Half Marathon 2016

08 Апр

15.03.2016 Андасибе-Манамбато

На этот день стояла задача добраться до Индийского океана, а если быть точным, то до озер Пангаланес (Pangalanes lakes). Canal des Pangalanes является одним из чудес Мадагаскара, коллекция природных и искусственных водных путей, который простирается на 645 километров вдоль восточного побережья от Foulpointe до Farafangana. Он был построен между 1896 и 1904 годами, во время французского колониального периода, в попытке создать безопасный проход для грузовых судов из города Таматаве, который является крупнейшим портом Мадагаскара. Одного взгляда на волны Индийского океана достаточно для понимания зачем стоит объединить природой созданные озера в единый пресноводный канал. После Второй мировой войны канал был расширен и 30-тонные баржи перевозили грузы от Таматаве (Tamatave) до Vatomandry. Сейчас канал не имеет экономического значения, но многие поселки зависят от грузовых поставок из Таматаве.
Покинув парки Андасибе мы вернулись в Мураманга, чтобы сесть на маршрутку до Брикавилле (Brickaville), в 11 километрах от которого, находится ответвление дороги от национальной трассы N2 к поселку Манамбато (Manambato).
Дорога от Мураманги извилиста, с большими перепадами высот и серпантинами. Меня стало укачивать. Стал вспоминать Мукарами-сана и его борьбу с собой во время марафонских забегов, глубоко дышать и медитировать. Короче, как-то у меня получилось не оставить свой след на дорогах Мадагаскара. Зато как было приятно пройтись 7 километров от трассы по грунтовой дороге до Манамбато. Нещадно палило солнце, но была вода и желание идти, а не искать транспорт. По пути встречались поселения. Малышня кричала вдогонку «bonjour». И вот он – пляж.

мадагаскар
Здравствуй, азовское море не в сезон. Мы достигли озера Lac Rasobe. Почти сразу объявился дедушка, с которым удалось как-то договориться перебраться на пироге в отель на берегу озера Lac Rasoamasay. Но не сегодня (большие волны и поздно, 16:00), а уже завтра - в 6 утра. Осталось найти жилье. Тут началась «карусель» - электричества в поселке нет, горячей воды, значит, тоже. Предлагали какие-то дорогие места для проживания, потом уже дошло до лачуги местного жителя и туалетом в кустах с лопухом. Мы нашли с виду неплохой вариант – такой себе туристический домик. Правда, без света, без дверей в туалет и ванную и без горячей воды.
Сегодня мы смогли только позавтракать. Хотелось есть. На берегу нашелся ресторан, но ресторан был пуст, и одинокий повар своим видом не внушал доверия. Попили только чай и пошли в домик, перекусили стратегическим запасом и попытались уснуть.
Спать было «стремно». Стены домика из пальмовых листьев пропускали все звуки: копошения кур, разговоры людей, крики. Москитная сетка не покрывала полностью нашу кровать, приходилось лежать или свернувшись в комочек, или вытянув ноги, но под одеялом. А поскольку было душно и жарко, удовольствия это не добавляло. Под утро пошел дождь, и мы наконец-то заснули. Наш первый мадагаскарский ливень. Крыша протекла, но хорошо, что не над нами. Ливень прекратился к 9ти утра. Дальше моросил мелкий дождь.

мадагаскар

03 Апр

14.03.2016 Андасибе

Andasibe-Mantadia National Park – это 155 квадратных километров охраняемого государством девственного дождевого леса. Дождь здесь идет 210 дней в году (Нам повезло – дождя не было). Вокруг национального парка Andasibe пристроилось несколько частных и государственных парков меньшей площади.
В день прибытия в Андасибе, в забитой маршрутке, мы познакомились с гидом Ричардом. Он и провел нам 4х часовую экскурсию по парку. Пожалуй, Andasibe-Mantadia National Park – это единственное место, где мы видели диких лемуров. В остальных местах они привыкли к общению с людьми. В парке можно увидеть тенреков (местных ежиков), лягушек, змей, термитов, муравьев и огромных бабочек. Идти в парк без гида особо нет смысла – сложно найти что-то, не зная где искать.

мадагаскар
После обеда наняли машину с водителем, который отвез нас в «Vakona Forest Lodge». Это дорогой отель, со своим парком: крокодильей фермой и островом с лемурами.
Ферма оказалась большим озером с 47ю крокодилами, огражденным невысокой оградкой от людей. Пресмыкающиеся чувствую себя здесь свободно и сыто.

мадагаскар
Остров с лемурами – это искусственно созданный остров, на котором поселили лемуров разных видов. Туристов перевозят на пирогах и те кормят бананами животных. К вечеру приматы уже сыты и не спешат развлекать людей своим присутствием.

мадагаскар
BBQ из зебу, фруктовый салат и карамельный фондан были вкусным завершением интересного дня.